¿Qué longitud de cuerda necesito?
Si estás entre dos tallas, te recomendamos seguir las siguientes pautas:
Para principiantes recomendamos elegir la versión más larga. Esto le da más margen de error al aprender.
Si ya tienes experiencia con el salto o, en general, tienes buena coordinación, entonces depende de tus preferencias personales. Si quieres centrarte en altas velocidades, elige la versión más corta. Si quieres hacer más trucos y saltos de estilo libre, entonces elige la versión más larga.
Aquí Encontrará un artículo detallado sobre el tema.
¿Con qué frecuencia debo saltar?
Esta es la pregunta más frecuente y es de gran importancia porque la frecuencia con la que saltas no solo afecta tus resultados sino que también juega un papel importante en la prevención de lesiones.
Respuesta corta:
Recomendación de Everjump para atletas experimentados: 3-5 veces por semana
Recomendación de Everjump para principiantes: 1-2 veces por semana
Para la respuesta larga, haga clic en "http://everjump.fit/pages/wie-oft-sollte-ich-springen" este artículo, en el que examinamos el tema con más detalle.
¿Cómo empiezo como principiante?
Aquí encontrarás un artículo detallado sobre cómo puedes empezar a saltar la cuerda como principiante sin experiencia.
¿Qué hago si tengo un problema con mis grips?
Si tienes algún problema con tus manijas, todo lo que necesitas hacer es enviarnos una foto o un video de las manijas a support@everjump.fit y nuestro equipo de atención al cliente estará encantado de ayudarle.
Instrucciones de uso
Sabemos que comprar un equipo Everjump es una inversión importante en usted mismo. Nos comprometemos a cumplir o superar sus expectativas en cada paso del camino. Recuerde que una cuerda para saltar es un producto que se golpea repetidamente contra el suelo, por lo que el desgaste es normal y debe esperarse.
A continuación se muestran algunos factores que afectan la longevidad de las cuerdas:
• Uso en exteriores versus uso en interiores:
El uso al aire libre está bien, pero el uso en interiores prolongará la vida útil de las cuerdas.• Frecuencia y duración de uso:
Más uso = desgaste más rápido• Temperatura:
El uso prolongado en temperaturas muy frías puede reducir la vida útil de la cuerda.• Espesor de la vela:
Las cuerdas más pesadas tienen un revestimiento de plástico más grueso y duran más.Te recomendamos que utilices una de nuestras colchonetas para saltar, ya que esto no solo protege las cuerdas sino también tus articulaciones.
¿Cuánto espacio necesito para saltar?
Recomendamos un espacio requerido de 3 m de adelante hacia atrás o 2 m de izquierda a derecha para saltar. La altura del techo debe ser aproximadamente la misma que la longitud de la cuerda. Entonces, necesitas al menos 2,45 m de altura de techo para el tamaño de la cuerda. S y 2,90 m de altura de techo para la cuerda de tamaño Extra Grande.
Asegúrate de tener suficiente espacio para saltar y de que no haya nada colgando del techo que pueda obstaculizarte mientras saltas (por ejemplo, lámparas).
¿Qué conjunto es adecuado para mí?
Nuestros juegos de cuerdas para saltar están diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness.
Si está buscando una solución de fitness completa que le ayude a verse, sentirse y desempeñarse mejor, esta es Shape Set Lo correcto para ti. Incluye nuestras seis cuerdas y nuestros mangos Everjump para que tu entrenamiento sea divertido, versátil y efectivo.
Si quieres adelgazar y tonificarte a un precio asequible, nuestro Melt Set Una buena elección. Tanto el Melt Set así como el Shape Set Son ideales para principiantes que quieran iniciarse en la cuerda de saltar.
Si quieres desarrollar fuerza y potencia, nuestro Grow Set Lo correcto para ti. La combinación de cuerdas más pesadas apunta a más grupos musculares en cada entrenamiento.
Si quieres probar si saltar la cuerda es algo para ti, te recomendamos nuestra asequible Beginner Set.
¿Necesito una lona para saltar?
Se recomienda utilizar una colchoneta para saltar la cuerda a fin de prolongar la vida útil de la misma y proteger la superficie sobre la que salta. El uso de una esterilla también reduce la tensión en las articulaciones.
Envíos y devoluciones
Aquí Encontrará información sobre el envío de nuestros productos.
Si no está satisfecho con sus cuerdas Everjump, comuníquese con nuestro servicio de atención al cliente al support@everjump.fit